В движении — жизнь
Люди старшего возраста
Срок внедрения: 1 месяц
Подготовительный этап
от 1 мес.
Команда практики
Повышение качества и продолжительности жизни старшего поколения

Целевая аудитория

  • Женщины старше 55 лет, мужчины — от 60 лет

Описание

Цель: Создать условия для повышения качества и увеличения продолжительности жизни людей старшего поколения.

Задачи:

  • Привлекать людей старшего возраста к активному образу жизни.

  • Повышать уровень физической культуры людей старшего поколения.

  • Улучшать физическое и психологическое состояние людей, увеличивать период их активного долголетия.

  • Привлекать людей старшего возраста к активному образу жизни.

  • Повышать уровень физической культуры людей старшего поколения.

  • Улучшать физическое и психологическое состояние людей, увеличивать период их активного долголетия.

Сайт практики
csonkr.ru
Соцсети
vk.com/csonkr

Результат

Главный результат:

  • Более 500 человек приняли участие в проекте за три года

Дополнительные результаты:

  • Участники стали больше интересоваться здоровым образом жизни и отказываться от вредных привычек.

  • 7222 занятия оздоровительной гимнастикой провели организаторы

  • 3440 занятий по танцам провели организаторы

  • 2236 занятий по ушу провели организаторы

  • 38 открытых занятий по оздоровительной гимнастике провели организаторы

  • Люди старшего возраста научились планировать и организовывать свой досуг.

  • Принимали активное участие в фестивалях летних видов спорта.

  • Регулярные занятия скандинавской ходьбой помогли участникам укрепить мышцы плечевого пояса.

  • Дартс помог участникам практики развить внимание, ловкость, координацию и стратегическое мышление.

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Создать аналог

Материалы

Этапы реализации

1 месяц

  • Оздоровительная гимнастика

  • Танцевальные направления

  • Скандинавская ходьба

  • Китайская гимнастика УШУ

  • Городки

  • Дартс

Дата создания: 02.12.21
Похожие практики
Как гражданам 55+ укреплять физическое здоровье эффективно и в любое время года?
Как улучшить качество жизни людей старшего возраста?
Как привлечь проживающих в условиях стационарного обслуживания к активной деятельности?
Как привлечь людей старшего поколения к здоровому образу жизни?
Как укрепить физическое и психологическое здоровье граждан пожилого возраста и инвалидов?
Как сделать доступными онлайн-занятия для пенсионеров РФ в рамках национальных/федеральных проектов?