Данный проект разработан с целью создания условий для укрепления и сохранения психологического и физического здоровья у пожилых людей и людей с ограниченными возможностями, по средствам техники скандинавской ходьбы.

Проект может быть включён в программу реабилитации пожилых людей в стационарных учреждениях, факультативные занятия детей с ограниченными возможностями.

Проведение работы, ориентированной на укрепление психологического и физического здоровья, продление активного долголетия людей преклонного возраста с использованием техники скандинавской ходьбы.

Программа «Скандинавская ходьба» имеет спортивно-оздоровительную направленность, по уровню усвоения - базовая. Она предполагает обучение передвижению ходьбой с отталкиванием палками и развитие общей выносливости, а также формирование культуры и правильной техники движений, укрепление здоровья и формирование навыков проведения самостоятельных занятий и приемов самоконтроля.

Новизна и оригинальность программы в том, что она позволяет научить занимающихся технике скандинавской ходьбы, правилам подбора инвентаря, методике проведения самостоятельных занятий и приемов самоконтроля

Основная цель программы: Привлечь граждан пожилого возраста к участию в жизни общества , заинтересовать и привлечь активной жизненной позиции, что в свою очередь приведет к актив ному долголетию

https://vk.com/wall-84515287_1879?ysclid=m2srqd4ayu833531218